排球、籃球運動中,我們經(jīng)常會戳傷手指,稍微不留神,就會發(fā)生手指骨折。典型的癥狀是,手指腫脹得厲害,指頭不敢亂動。這時候該怎么辦呢?
安信醫(yī)學(xué)表示,手指結(jié)構(gòu)很精細(xì),伸指肌腱行走于手指背側(cè),屈指肌腱在掌側(cè)。肌腱外面的鞘管里包含腱鞘,肌腱在鞘內(nèi)自由滑動,從而完成手指屈伸。
因此,活動時要是戳到手指,大多情況下只是損傷到了軟組織,靜養(yǎng)即可,無須進(jìn)行手術(shù)或固定。要是情況比較嚴(yán)重,就問問自己以下兩個問題。如果答案不理想,要盡早到醫(yī)院接受正規(guī)診療。
一問:觀察手指還在以前正確的位置嗎?
二問:嘗試伸手、握手時,手指能自如伸縮嗎?
這兩個問題,關(guān)系著手指的早期修復(fù),可盡可能避免手指功能障礙,避免進(jìn)一步損傷和限度恢復(fù)手指功能。每一個指間關(guān)節(jié)都要仔細(xì)觀察,如果指間關(guān)節(jié)錯位,那么很可能指間關(guān)節(jié)脫位或骨折了;如果不能屈和伸,那么可能損傷到伸肌腱、屈肌腱或其附著指骨。
此時,安信醫(yī)學(xué)建議,手指骨折,可服用非甾體類抗炎藥鎮(zhèn)痛。將患指進(jìn)行制動的同時,受傷后每天每小時冰敷 20 分鐘。醫(yī)生會用高分子繃帶或夾板對患指進(jìn)行固定,因此,盡可能抬高手指。當(dāng)手指不再腫脹,疼痛消退后,即可拆除繃帶和夾板。還要注意的是,拆除高分子繃帶夾板后,盡可能活動手指,但是要避免劇烈活動,直至手指安全恢復(fù)到以前的狀態(tài)。
陜西安信醫(yī)學(xué)技術(shù)開發(fā)有限公司
張先生
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陜西 西安 雁塔區(qū)
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