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          新品上市金史密斯T211正品家用靜音可折疊智能跑步機

          • 新舊程度:
          • 品牌:金史密斯
          • 型號:211
          • 設備所在地:
          • 設備生產產地:
          • 產品數量:

          搶購熱線:??029-88153352產地:廈門
          品牌:金史密斯
          型號:t211
          顯示規格:lcd
          運動模式:12個
          凈重:54kg
          最大承重:120kg
          馬達功率:2.5hp
          跑帶寬度:42cm
          減震系統:普通減震
          跑步區域:122×42cm
          速度范圍:1-16km/h
          坡度范圍:0-12%
          折疊尺寸:91×71×147cm
          音樂功能:yes
          視頻功能:no
          多功能:no
          產品尺寸:158×71×131cm
          其他功能:音樂
          產品定位:實用型
          保修期限:整機3年電機10年
          北京康體億佰健身器材有限公司(簡稱康體100)成立于二零零三年,是中國華北地區成立最早,門店最多,面積最大,品類最全,專業性最強,服務最專業的大型連鎖健身器材銷售服務機構。同時,康體100也是北京市健美協會官方贊助商和指定器材提供商,在北京繁華商業地段擁有10家專業健身器材連鎖零售賣場,經營總面積超過3000平米,主要經營各類優質健身器材、按摩器材、力量器材,健康體測產品以及運動營養品等。公司多年來一直是意大利“泰諾健”;美國“愛康”;美國“必確”;美國“力健”;美國“星馳”;美國“喬山”;澳大利亞“金史密斯”;中國名牌“英派斯”、“紅雙喜”、“星牌”;日本“松下”;?日本“富士”;?日本“松研”等世界和國內著名品牌的最佳合作伙伴和產品總代理。目前康體100有員工百余人,其中專業售后服務工程師數十人,專業配送車輛6部,專業售后服務車輛?2部,倉儲面積近5000平米。“倡導健康生活方式”是我們的經營理念,
          “專業產品,專業銷售,專業服務”是我們的經營宗旨!歡迎到實體店試機體驗,康體100全體員工竭誠為您服務!
          康體100?西安線下體驗店??(展廳面積150平米)
          營業時間:9:00-18:00?(節假日不休)
          地址:西安市高新區科技路37號海星城市廣場a座1302?
          乘車路線:14路、高新2號線、608路、34路、210路、512路、400路、211路、217路、218路、28路、312路、28路、226路、604路,亞美大廈站下車即到。
          怎樣使用跑步機?跑步機減肥注意事項怎樣使用跑步機?
            選用快速啟動模式:好的跑步機會預置一套程序,你在跑步時,只需按照提示輸入數據,就可以選擇不同鍛煉方式,比如“減脂模式”、“心肺功能模式”、“登山模式”、“隨機模式”等。其中,快速啟動模式可以隨時調整運動強度。
            注意身體位置:要站在跑帶的中間部位,太靠前容易踩到底座,太靠后容易被甩出去,當然,也不要跑偏。
            從走步開始:建議從4—6公里/小時的走步速度開始,逐漸過渡到跑步。此外,快步走能更多利用脂肪來供能,減脂效果相對更好。
            慢慢停下來:雖然你努力向前邁步,但身體還是始終停在原地,這讓大腦有些迷惑,所以剛下跑步機可能會感覺眩暈,逐漸把速度降下來就不會出現這種情況了。
            跑步機注意事項:
            不同速度適合不同群體
            1.如果說你只是想慢走,建議用4公里/小時至6公里/小時的速度進行,慢走一般比較適合于運動結束后的放松練習,或者是孕婦運動。
            2.6公里/小時至8公里/小時速度適合快走的人,這個速度最適合那些不喜歡跑步的朋友,或者是只想出出汗但又不會太累的“懶人”。而且這個速度也比較適合運動能力比較差的人進行慢跑,對于肺活量的提高有著較好的效果。
            3.8公里/小時以上的速度比較適合經常運動的群體,對于急需減脂的人來說,最好能在進行有氧跑步練習時達到這個速度。要注意的是,如果身體狀況不適合高強度運動的人,千萬不要選擇快速度的跑步,請在醫生的囑咐或者教練的建議下鍛煉。
            跑步要注意最佳心率
            心率是跑步時必須得時刻關注的一個數據,這個數據可以直接體現出你的運動狀態和所能達到的效果。
            1.有氧運動最佳心率范圍有一個公式計算:(220-年齡)×60%/80%。例如你20歲,那么心臟跳動每分鐘120至160下就是你的最佳運動心率波動。也就是說,你維持在這個范圍進行跑步,是最有利于脂肪燃燒和心血管系統加強。
            2.跑步時千萬不要讓自己的心率超過自己的最大心率,如果超過的話,請馬上降速,讓心率回到正常的律動狀態。
            使用前吃點東西
            空腹鍛煉容易造成運動性貧血,運動前喝杯果汁,或者吃個香蕉,就能讓你體力充沛地鍛煉,但不要吃垃圾食品,比如油炸面包圈。

          北京康體億佰健身器材有限公司西安分公司
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